TRAININGEN

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Zondag 15 Maart 2026 | 14:00 – 16:00 Locatie: Smile Sport (Haarlem) Kosten: €35 Heb je last van onderrugklachten, spanning in je lichaam of een vol hoofd? Doe mee met de Lu Jong introductie workshop in Haarlem bij Smile Sport. In twee uur maak je kennis met Lu Jong, een Tibetaanse bewegingsmeditatie die bekendstaat om zijn positieve werking op de onderrug, stressreductie, mobiliteit en innerlijke balans.

Zelfvertrouwen: Ontwikkel een sterkere zelfperceptie en geloof in je eigen kunnen. Richting: Vind helderheid in je doelen en focus op wat belangrijk is. Innerlijke kracht: Ontdek en benut de kracht die in jou schuilt.